قالیشویی عدل رشت

قالیشویی مادر رشت

رپورتاژ آگهی – قالیشویی , نیازمندی های قالیشویی

Category Archives: رپورتاژ آگهی

روش افزایش تمرکز ذهن برای درس خواندن موثر

در این مطلب روش افزایش تمرکز ذهن برای درس خواندن موثر را به شما آموزش می دهیم. ممکن است بخواهید برای کنکور بخوانید یا برای یادگیری یک زبان خارجی مثل زبان فرانسه. این 5 نکته ساده به شما کمک زیادی می کنند!

۱- کارتان را مشخص کنید (هدف مشخص داشته باشید)

قبل از اینکه بتوانید روی یک وظیفه تمرکز کنید، باید دقیقا بدانید که این وظیفه چیست. اهداف مبهم مانند “نوشتن یک گزارش ” شما را ناامید می کند و نمی دانید از کجا باید شروع کنید، به همین علت ممکن است آن را به تعویق بیاندازید! هدف خود را به وظایفی با اندازه های کوچک تقسیم کنید، هر کدام با یک شروع و پایان مشخص. برای مثال، اگر در حال نوشتن یک گزارش، مقاله یا اصطلاح مقاله هستید، می توانید با “ایجاد یک طرح کلی ” شروع کنید.

یک هدف روشن و دقیق مانند این باعث می شود که شروع به کار با آن آسان تر شود و راحت تر به پایان برسد. تقسیم هر پروژه بزرگی به اندازه های کوچک می تواند به شما انگیزه بدهد. هر بار که شما یک قسمت از کار را انجام می دهید، حتی یک قسمت کوچک، در مغز شما دوپامین (یک ماده شیمیایی مغزی که به حفظ توجه، بهره وری و انگیزه کمک می کند) ترشح می شود.

۲- بهینه سازی محیط مطالعه

برای اینکه حداکثر تمرکز را پیدا کنید، محیط خود را بهینه کنید. هنگامی که محیط بیش از حد گرم و یا سرد و یا بیش از حد پر سر و صدا یا آرام باشد، توانایی شما برای تمرکز کاهش خواهد یافت. همچنین وسایل خود را مرتب کنید تا ذهن شما هم مرتب شود و نظم پیدا کند. برای بهینه کردن روش های زیر را هم دنبال کنید:

از بین بردن درهم ریختگی

درهم ریختگی های محل کارتان را از بین ببرید. اسکن مغز به طور قطعی نشان می دهد که درهم ریختگی بر توانایی شما برای تمرکز و پردازش اطلاعات تاثیر می گذارد. کار در یک محیط مرتب و تمیز می تواند شما را بیشتر متمرکز و مولد کند.

 

 

سکوت یا صدا؟

چندین چیز می تواند تمرکز شما را مانند صدای ناهنجار تحت تأثیر قرار دهد. ممکن است به سکوت کامل نیاز داشته باشید یا تمرکزتان را در همهمه ی کافی شاپ مورد علاقه خودتان به دست آورید. اگر در سکوت کامل تمرکز می کنید، از هدستی که سر و صدا را کاملا از بین می برد استفاده کنید. اگر دوست دارید به موسیقی گوش کنید تا کمک کند تمرکز کنید، چندین قاعده برای به دست آوردن مزایای بیشتر وجود دارد.

باید موسیقی باشد که از آن لذت می برید و شخصا انتخاب کرده اید. می توانید موسیقی هایی را که برای ایجاد تمرکز مفید هستند، پیدا کنید. سرویس پخش موسیقی Spotify دارای مجموعه ای کامل از موسیقی هایی به نام “focus ” است که به طور خاص برای بهبود تمرکز جمع آوری شده است.سرویس موسیقی دیگر، Focus @ Will، کانال های موسیقی علمی طراحی شده را برای افزایش تمرکز بر اساس نوع شخصیت شما ارائه می دهد. Focus @ Will توسط کارکنان شرکت های آمازون، اپل و گوگل استفاده می شود. تحقیقات Focus @ Will نشان می دهد که گوش دادن به کانال های موسیقی آنها می تواند تمرکز و بهره وری شما را به چهار برابر افزایش دهد!

۳- با بیوریتم کار کنید

اگر شما مجبور باشید کاری انجام دهید که به شدت تمرکز شما را به خطر می اندازد از بیورتیم استفاده کنید. این کار را هنگامی که بیشتر احتیاط دارید انجام دهید. دانشمندان متوجه شده اند که برای انجام هر کار، زمانی وجود دارد که در آن تمرکز بیشتر است. این زمان برای هر کس متفاوت است، اکثر بزرگسالان در صبح بهترین عملکرد را دارند. بعد از ظهر تا ساعت ۴، بیشتر مردم توانایی تمرکزشان کاهش می یابد.

۴- دور کردن عوامل حواس پرتی

توجه به یک چیز در یک زمان به افزایش تمرکز کمک می کند، اما تعداد کمی از مردم این کار را انجام می دهند! وقتی که رسانه های اجتماعی، ایمیل ها، متون و ۵۰۰۰ آگهی تبلیغاتی در روز برای توجه شما رقابت می کنند، تمرکز کردن آسان نیست.

آیا بنر های اجتماعی همچنان کاربردی هستند ؟

آیا بنر های اجتماعی همچنان کاربردی هستند ؟

یکی از راه های موفقیت مشاغل تبلیغات است . اصل باید بگوییم یکی از اصلی ترین روش های موفقیت کسب و کار برندینگ از طریق تبلیغات گسترده است . شاید این روزها به دلایلی نظیر مسایل اقتصادی کمتر شاهد تبلیغات فوق العاده زیاد در سطح وب باشیم اما با این تفاصیر همچنان می توان در میان گسترده ترین شرکت های اینترنتی حضور داشت و از تبلیغات بروز استفاده نمود.

اصل مطلب در اینجا درباره طراحی بنر اینستاگرام و تلگرام هست که میخواهیم بدانیم همچنان مورد استقبال قرار میگیرند یا نه زمان آن ها به پایان رسیده و دیگر همانند گذشته کسی از طریق این شبکه های پیام رسان اجتماعی فعالیت کسب و کار انجام نمی دهد . خوب قطعا در جریان این موضوع هستید که طی مدت ۲ سال گذشته محدودیت های زیادی برای این پیام رسان Telegram  پیش آمد و همین موضوع سبب شد تا بسیاری از کاربران خود را در داخل ایران از دست دهد .

با این حال با توجه به بررسی هایی که در مدت یک گذشته داشته ایم به این نتیجه رسیدم که در روزها و ماه های ابتدایی این محدودیت کاربران زیادی از این اپ فاصله گرفتند و به ناچار به اپ های دیگر روی آوردند . بعد از مدتی با وجود محدودیت ها برخی کسب و کارها مجدد به این اپ بازگشتند و طراحی بنر اینستاگرام و تلگرام در دستور کار خود قرار دادند . حتما که مانند گذشته نخواهد بود . اما هستند کسب و کارهایی که به اپ علاقه دارند و با توجه امکانات این اپ ترجیح می دهد علاوه بر استفاده از اپ های ایرانی . این اپ را هم با وجود محدودیت ها مورد استفاده قرار دهند .

پس پاسخ سوال این مطلب را نمی توان به صورت قاطعانه گفت که بله . بلکه با تبصره هایی که عرض شد می توان به صورت نسبی دانست اما خوب باید به آن تعداد نسبتی هم احترام گذاشت . حالا در این بین شرکت های زیادی هستند که در زمینه طرح لایه باز بنر های تلگرام اقدام میکنم که آن هم به نوبه خود مهم است . در پایان پیشنهاد میکنیم وبلاگ پارسی طرح ایرانیان را ببینید .